Đang tải dữ liệu ....
Chúc quý khách mua may, bán đắt với Chợ Hàng Hải Phòng
Danh mục rao vặt
X
HIG - Quang cao Facebook tai Hai Phong Dịch vụ mạng xã hội uy tín nhất
Đang xem chuyên mục: Y TẾ, SỨC KHỎE

Tác dụng của yến sào với phụ nữ 8

 Up tin iconUp tin  theo dõi tin iconTheo dõi tin này  
Mã số tin:118317 Ngày đăng:09/01/2016 16:11 Lượt xem:1544 Người đăng:yensaodoanhnhan1   Skype icon
Họ tên:Nguyễn phan Minh Địa chỉ:493/21 Lê Đức Thọ, P.16, Gò Vấp Điện thoại:0943323149 Email:[email protected]
Tác dụng của yến sào với phụ nữ 8

phụ nữ vốn rất quan hoài đến việc giữ gìn vóc dáng và làn da. Một trong những công dụng nức danh từ xưa của yến sào chính là tương trợ làm đẹp da, đẹp dáng cho nữ giới. Yến sào - thực phẩm “vàng” cho nữ giới   Ngoài việc bồi bổ thể lực và trí năng, yến sào còn được nhiều người xác nhận là một “trợ tá đắc lực” trong việc duy trì sức khỏe và sắc cho nữ giới. Thành phần yến sào chứa nhiều threonine là chất hình thành elastine và collagen giúp ngăn ngừa lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ, giúp kéo dài nét thanh xuân cho chị em. Hơn nữa, trong yến chỉ có đường thiên nhiên galactose mà không chứa chất béo, có thể dùng mỗi ngày mà không sợ tăng cân. phụ nữ nếu ăn yến liền tù tù sẽ ít bị nổi mụn, tàn nhang, vết nám, hơn nữa còn có được làn da mịn màng, đặc biệt làm chậm quá trình lão hóa.   "PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia”   Tác dụng của yến sào với phụ nữ đã được biểu thị từ lâu. Đặc biệt, khi chị em bước vào thời kỳ lão hóa sau tuổi 30 thì lượng collagen bắt đấu suy giảm, khiến xuất hiện các nếp nhăn quanh miệng, quanh mắt. ngoại giả nếu thân đang trong tình trạng suy kiệt do bệnh tật, giải phẫu hoặc sau khi sinh… thì lượng hồng cầu bị suy giảm, người mỏi mệt, sụt cân, sức đề kháng yếu. Đối tượng cũng nên dùng bổ sung yến sào là nữ giới mang thai (thai sau 03 tháng) để tăng dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi. Thai phụ nếu ăn yến được thì cũng ăn trước 01 lượng nhỏ và theo dõi trước khi bắt đầu dùng thẳng tuột.   Dùng yến để giữ sức khỏe và sắc đẹp   Chị em có thể mua tổ yến thô tự chế biến hoặc mua các loại yến sào chế biến sẵn uy tín. Với tổ yến thô, sau khi làm sạch, có thiết chế biến thành nhiều món ăn: Tổ yến chưng bạch quả, tổ yến chưng hạt sen, tổ yến chưng sữa tươi, tổ yến chưng trái dừa, soup cua tổ yến, cháo thịt bằm tổ yến, tổ yến chưng đường phèn hạt sen... Đây là những món ăn ngon, bổ, rất tốt cho sức khỏe cũng như "củng cố" sắc đẹp cho đàn bà.   Tuy nhiên, chị em cần phân biệt rõ thưởng thức yến như 01 món “ăn chơi” hay ăn yến để bồ sung lâu dài. Vì nếu chỉ để thưởng thức thì đôi khi mới ăn 01 lần, hiệu quả dinh dưỡng không hợp lý bằng việc dùng từ từ 01 lượng nhỏ với liều lượng hợp (khoảng 70ml/lần) trong thời gian dài. Chưa kể đến việc sơ chế tổ yến thô rất mất thời gian, nếu không cẩn thận thì không làm sạch hết được bụi bẩn, lông chim. Ngoài tổ yến thô, có thể mua các sản phẩm yến sào chế biến sẵn để dùng đều đặn, nhưng nên cân nhắc chọn những sản phẩm có thương hiệu uy tín, quá trình sản xuất đạt chuẩn GMP, HACCP, ISO, không có chất bảo quản để đảm bảo giữ nguyên được tinh chất yến.   Thời điểm ăn yến sào – như đã nói các kỳ trước – là lúc bụng đói vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất.   Ngoài dùng yến bổ sung, chế độ dinh dưỡng của bà mẹ mang thai cần để ý có đủ 4 nhóm thực phẩm, đa dạng nguồn thực phẩm để bữa ăn được ngon miệng hơn, nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ăn vài bữa lớn sẽ khó tiêu hóa. Phụ nữ nên luyện tập thể dục đều đặn hàng tuần (nhàng nhàng 03 lần/tuần, 30-45 phút/lần) để khỏe mạnh hơn.   trẻ nít và học trò, sinh viên trong độ tuổi cần phát triển toàn diện cả thể lực và trí năng rất cần bổ sung chất. Bài viết kỳ 4 của chuyên đề sẽ cung cấp cho độc giả những kiến thức đầy đủ về công dụng của yến sào đối với đối tượng này.


-----------------------------------------------------


Bình luận


CÁC TIN CÙNG NGƯỜI ĐĂNG

  • cách chưng tổ yến sơ chế (08/01/2016)
  • cách chưng tổ yến cho mọi người (07/01/2016)
  • Cách chế biến tổ yến1 (31/12/2015)

CÁC TIN MỚI NHẤT CÙNG CHUYÊN MỤC: Y TẾ, SỨC KHỎE

  • Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu: Vì Sao “Kẻ Chê Đắt, Người Khen Rẻ”? (26/06/2025)
  • 6 lý do khiến Phòng khám Đa khoa Tân Bình luôn đông bệnh nhân (26/06/2025)
  • Phòng khám đa khoa Tân Bình – Không chỉ là nơi chữa bệnh (26/06/2025)
  • Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu - Cách Giới Trẻ Chủ Động Chăm Sóc Sức Khỏe (25/06/2025)
  • Dịch vụ y tế tại Phòng Khám Đa Khoa Tân Bình có tốt? (25/06/2025)
  • Phòng khám Đa khoa Tân Bình kết hợp chuyên môn cao và dịch vụ hiện đại (25/06/2025)
  • Vì Sao Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu Không Bao Giờ Khiến Bạn Thất Vọng? (24/06/2025)
  • Phòng khám Đa khoa Tân Bình hoạt động lâu năm ở TPHCM (24/06/2025)
  • Phòng khám Đa khoa Tân Bình công khai bảng giá khám bệnh (24/06/2025)
  • Phòng khám Đa khoa Tân Bình đóng góp lớn cho y tế quận Tân Bình (24/06/2025)

CÁC TIN ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT THUỘC CHUYÊN MỤC: Y TẾ, SỨC KHỎE

  • Nấm linh chi lim xanh-hàng từ rừng LÀO (22/04/2016) (11587 lượt xem)
  • Viên uống collagen ,nhau thai cừu ,sữa ong chúa.....hot! (22/04/2016) (9027 lượt xem)
  • Bộ tinh chất nhau thai cừu......hot! (22/04/2016) (8433 lượt xem)
  • Nhau thai cừu -khắc tinh của nám da....hot! (22/04/2016) (8412 lượt xem)
  • Một người khỏe-3 ,4 người vui ...hot! (22/04/2016) (8283 lượt xem)
  • Sụn vi cá mập,thuốc bổ khớp,gan,não,tăng sinh lý........hot (22/04/2016) (8271 lượt xem)
  • Bệnh Tụt lợi và biện pháp chữa trị hiệu quả tại nhà (17/08/2015) (7769 lượt xem)
  • hot.....Sụn vi cá mập, omega3, collagen ,nhau thai cừu........ hot (22/04/2016) (7732 lượt xem)
  • Chống mệt mỏi, suy nhược, stress, làm việc quá sức. (22/04/2016) (7371 lượt xem)
  • Công dụng của nấm Lim xanh (22/04/2016) (7352 lượt xem)

Tin SVIP/VIP chợ hàng hải phòng

Thống kê chợ hàng hải phòng

Số tin rao: 154,159
Số thành viên: 12,028
Hôm qua: 23,838 người xem
Hôm nay: 5,308 người xem
Tổng lượt xem icon Tổng lượt xem: 112,820,150
Kỉ lục: 149,063 người xem ngày 23/10/2019

Liên kết

  • CÔNG TY TNHH TM THUẬN VINH
  • MAXSHOP - Thời trang nam Hải Phòng
  • Nhà Mặt Phố Hải Phòng
  • Nội Thất Kiến Quốc
  • Thiết kế web Hải Phòng
  • Sofa chính hãng
  • Hưng Phát Container
  • THẾ GIỚI ÁNH SÁNG WORLDLIGHTING
  • Bếp chính hãng Richhome