Nên làm gì để xóa nếp nhăn trên mặt?
Up tin
Theo dõi tin này
Nếp nhăn trên mặt không chỉ làm bạn trông già hơn mà còn khiến làn da mất đi sự tươi trẻ. Vậy, làm gì để xóa nếp nhăn trên mặt hiệu quả? Bài viết này sẽ cung cấp những giải pháp thực tế và an toàn.
1. Dưỡng Da Bằng Sản Phẩm Chống Lão Hóa
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa retinol, vitamin C, hoặc axit hyaluronic là một trong những cách hiệu quả để cải thiện nếp nhăn. Những thành phần này giúp kích thích sản sinh collagen, tăng cường độ đàn hồi và cải thiện kết cấu da.
Retinol: Giảm sự xuất hiện của nếp nhăn bằng cách tăng cường tái tạo tế bào da.
Vitamin C: Làm sáng da, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
Axit Hyaluronic: Cung cấp độ ẩm, làm đầy các rãnh nhăn nhỏ.
Lưu ý: Chọn sản phẩm phù hợp với loại da và sử dụng theo hướng dẫn để tránh kích ứng.
2. Chăm Sóc Da Đúng Cách
Chế độ chăm sóc da hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc Xóa Nếp Nhăn. Dưới đây là các bước cơ bản:
Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên.
Dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm để duy trì độ mềm mại và đàn hồi cho da.
Chống nắng: Áp dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tia UV gây lão hóa.
3. Massage Da Mặt
Massage mặt không chỉ giúp tăng cường lưu thông máu mà còn kích thích sản sinh collagen. Thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để tránh làm da bị chảy xệ.
Cách thực hiện:
Thoa một lượng nhỏ dầu hoặc kem dưỡng lên da.
Dùng đầu ngón tay massage theo chuyển động tròn.
Thực hiện trong 5-10 phút mỗi ngày.
4. Ăn Uống Khoa Học
Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến sức khỏe làn da. Để giảm nếp nhăn, hãy bổ sung:
Thực phẩm giàu collagen: Cá hồi, da heo, nước hầm xương.
Chất chống oxy hóa: Trái cây và rau củ như cam, bơ, cà rốt.
Omega-3: Các loại hạt, cá biển sâu giúp da mềm mịn.
Đồng thời, uống đủ nước để giữ ẩm và thải độc cho da.
5. Ngủ Đủ Giấc
Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân gây nếp nhăn. Giấc ngủ đủ giấc giúp cơ thể tái tạo tế bào và giảm căng thẳng.
Ngủ đúng tư thế: Tránh nằm úp mặt xuống gối để không gây áp lực lên da.
Thời gian ngủ: Đảm bảo ngủ từ 7-8 tiếng mỗi đêm.
6. Áp Dụng Các Liệu Trình Thẩm Mỹ Hiện Đại
Nếu bạn cần giải pháp nhanh chóng và hiệu quả hơn, các liệu trình thẩm mỹ tại Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng là lựa chọn lý tưởng:
Tiêm Botox: Làm mờ nếp nhăn động ở trán, khóe mắt.
Filler: Làm đầy các rãnh nhăn sâu.
Công nghệ laser: Kích thích tái tạo collagen, cải thiện độ đàn hồi của da.
Ultherapy: Nâng cơ, xóa nếp nhăn bằng sóng siêu âm.
Tất cả các dịch vụ tại đây được thực hiện bởi đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
7. Hạn Chế Thói Quen Xấu
Một số thói quen hàng ngày có thể làm nếp nhăn xuất hiện sớm hơn:
Hút thuốc: Làm giảm lưu thông máu, khiến da mất đi độ đàn hồi.
Sờ tay lên mặt: Dễ gây chảy xệ và lây lan vi khuẩn.
Biểu cảm mặt quá mức: Nhăn nhó hoặc cau mày thường xuyên có thể tạo nên nếp nhăn động.
8. Thăm Khám Da Định Kỳ
Việc thăm khám da định kỳ tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng giúp bạn theo dõi tình trạng da và nhận được tư vấn chăm sóc phù hợp. Chúng tôi luôn cam kết mang đến dịch vụ tốt nhất để giữ gìn nhan sắc tươi trẻ cho bạn.
Xóa nếp nhăn trên mặt không phải là điều quá khó nếu bạn kiên trì chăm sóc da và kết hợp các phương pháp thẩm mỹ phù hợp. Hãy đến Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng để được tư vấn và trải nghiệm các dịch vụ thẩm mỹ hàng đầu. Liên hệ ngay hôm nay để sở hữu làn da mịn màng và trẻ trung hơn!
>>> Giải đáp: Bác sĩ Ngô Mộng Hùng căng da mặt có tốt không
-----------------------------------------------------
Bình luận
CÁC TIN MỚI NHẤT CÙNG CHUYÊN MỤC: Y TẾ, SỨC KHỎE
- Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu: Vì Sao “Kẻ Chê Đắt, Người Khen Rẻ”? (26/06/2025)
Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu: Vì sao “kẻ chê đắt, người khen rẻ”? Sự trái chiều trong cảm nhận về chi phí tại phòng khám này đang khiến nhiều người hoang mang. Rốt cuộc, dịch vụ ở đây có thực sự “đáng tiền” hay chỉ là hiệu ứng truyền thông? Những phân tích trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn, thông qua các dẫn chứng, phản hồi và trải nghiệm từ chính bệnh nhân đã khám tại Đa khoa Hoàn Cầu..
Quy Trình Khám Bệnh Tiện Lợi và Tinh Gọn Tại Phòng ....
|
- 6 lý do khiến Phòng khám Đa khoa Tân Bình luôn đông bệnh nhân (26/06/2025)
Tại TP.HCM, nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, kéo theo yêu cầu về một địa chỉ y tế uy tín, tiện lợi và hiệu quả. Nằm ngay trung tâm Quận Tân Bình, Phòng khám Đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Phường 15) nổi lên như một lựa chọn đáng tin cậy cho người dân thành phố và các tỉnh lân cận..
.
Dưới đây là 6 điểm nổi bật khiến phòng khám thu hút đông đảo bệnh nhân trong và ngoài khu vực:.
.
1. Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa đầu ngành, ....
|
- Phòng khám đa khoa Tân Bình – Không chỉ là nơi chữa bệnh (26/06/2025)
Tọa lạc tại số 495 Đường Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, TP.HCM, Phòng Khám Đa Khoa Tân Bình hiện đang là một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe uy tín và được đông đảo bệnh nhân tin tưởng lựa chọn. Với sứ mệnh “Chăm sóc toàn diện – Tận tâm phục vụ – Hiệu quả điều trị”, phòng khám không ngừng đổi mới và nâng cao chất lượng để phục vụ người dân tốt nhất..
.
Giới thiệu tổng quan về Phòng khám Đa khoa Tân Bình.
.
Phòng khám hoạt động dưới sự cấp phép ....
|
- Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu - Cách Giới Trẻ Chủ Động Chăm Sóc Sức Khỏe (25/06/2025)
Nhiều người trẻ ngày nay đã thay đổi tư duy “đợi bệnh mới khám” bằng cách tiếp cận chủ động hơn. Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu - Cách giới trẻ chủ động chăm sóc sức khỏe đang là mô hình phù hợp với xu hướng đó. Nếu bạn đang tìm một giải pháp để vừa chăm sóc bản thân, vừa không gián đoạn công việc, hãy xem tiếp bài viết dưới đây của Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu 80 - 82 Châu Văn Liêm..
Khám Chủ Động, Không Ảnh Hưởng Công Việc Tại Phòng Khám ....
|
- Dịch vụ y tế tại Phòng Khám Đa Khoa Tân Bình có tốt? (25/06/2025)
Phòng Khám Đa Khoa Tân Bình tại địa chỉ 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, TP.HCM là một trong những cơ sở y tế uy tín, đã và đang nhận được sự tin tưởng từ đông đảo bệnh nhân trên địa bàn TP.HCM và các khu vực lân cận. Với mục tiêu mang đến dịch vụ y tế toàn diện, hiện đại, nhanh chóng, nơi đây đã không ngừng cải tiến cả về chuyên môn lẫn trải nghiệm người bệnh..
.
1. Địa chỉ y tế được Sở Y tế cấp phép, đảm bảo pháp lý rõ ràng.
.
Phòng khám ....
|
- Phòng khám Đa khoa Tân Bình kết hợp chuyên môn cao và dịch vụ hiện đại (25/06/2025)
Phòng khám Đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, P.15, Q.Tân Bình, TP.HCM) nổi lên là điểm đến đáng tin cậy. Với nhiều năm hoạt động trong ngành y tế, phòng khám không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ, đầu tư hệ thống máy móc hiện đại và phát triển đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn..
.
Vị trí thuận lợi – dễ dàng tiếp cận.
.
Tọa lạc ngay mặt tiền đường Cộng Hòa – một trong những tuyến đường huyết mạch của quận Tân Bình, Phòng khám Đa khoa Tân Bình sở ....
|
- Vì Sao Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu Không Bao Giờ Khiến Bạn Thất Vọng? (24/06/2025)
Giữa nhiều lựa chọn khám chữa bệnh hiện nay, vì sao Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu không bao giờ khiến bạn thất vọng? Câu trả lời nằm ở chất lượng dịch vụ nhất quán, quy trình bài bản và sự tận tâm từ đội ngũ bác sĩ. Với hàng ngàn phản hồi tích cực từ bệnh nhân, Phòng khám Hoàn Cầu này không chỉ là nơi chữa bệnh mà còn là nơi đặt trọn niềm tin. Hãy cùng tìm hiểu cụ thể trong bài viết dưới đây..
Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu TPHCM Tiện Lợi Với Dịch ....
|
- Phòng khám Đa khoa Tân Bình hoạt động lâu năm ở TPHCM (24/06/2025)
Ngày nay, nhu cầu chăm sóc sức khỏe toàn diện ngày càng được người dân TP.HCM quan tâm. Giữa hàng loạt cơ sở y tế công lập và tư nhân, Phòng khám Đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình) nổi lên như một địa chỉ khám chữa bệnh chất lượng cao, dịch vụ chuyên nghiệp và mức chi phí hợp lý. Đây là lựa chọn uy tín được đông đảo người dân TP.HCM và các tỉnh lân cận tin tưởng..
.
Phòng khám Đa khoa Tân Bình – Hành ....
|
- Phòng khám Đa khoa Tân Bình công khai bảng giá khám bệnh (24/06/2025)
Khi lựa chọn cơ sở y tế để chăm sóc sức khỏe, bên cạnh yếu tố chuyên môn và chất lượng dịch vụ, chi phí thăm khám luôn là mối quan tâm hàng đầu của người bệnh. Nhiều người vẫn lo lắng rằng việc khám chữa bệnh tại các phòng khám tư nhân uy tín như Phòng Khám Đa Khoa Tân Bình sẽ rất tốn kém. Vậy thực tế, bảng giá thăm khám tại Phòng Khám Đa Khoa Tân Bình như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay sau đây..
.
Bảng giá thăm khám tại Phòng Khám ....
|
- Phòng khám Đa khoa Tân Bình đóng góp lớn cho y tế quận Tân Bình (24/06/2025)
Quận Tân Bình là một trong những khu vực phát triển năng động tại TP.HCM không chỉ thu hút người dân bởi các tiện ích giao thông, giáo dục và thương mại, mà còn sở hữu hệ thống y tế phát triển đồng bộ, đáp ứng tốt nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng cao của người dân. Trong số đó, Phòng khám Đa khoa Tân Bình nổi bật là một địa chỉ uy tín, hiện đại, được nhiều người tin tưởng lựa chọn khi cần khám chữa bệnh..
.
Hệ thống y tế Tân Bình ngày càng phát triển. ....
|
CÁC TIN ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT THUỘC CHUYÊN MỤC: Y TẾ, SỨC KHỎE
- Nấm linh chi lim xanh-hàng từ rừng LÀO (22/04/2016) (11587 lượt xem)
http://hcm.24h.com.vn/tin-tuc-trong-ngay/thuc-hu-nam-lim-xanh-chua-khoi-ung-thu-c46a361341.html.
Dược sĩ Nguyễn Như Chính không ngần ngại cung cấp cho chúng tôi Công văn số 08, do Viện trưởng Viện Dược liệu, TSKH Nguyễn Minh Khởi ký tên, đóng dấu gửi Sở Y tế tỉnh Quảng Nam vào ngày 10/1/2011..
Công văn có nội dung rằng: Được sự giúp đỡ của GS, TSKH Trịnh Tam Kiệt, công tác tại Khoa Công nghệ Sinh học Đại học Quốc gia Hà Nội và GS, TS Bae Ki-hwan, công tác tại Khoa Dược, Trường đại học Changnam, Hàn Quốc, Viện Dược liệu - Bộ Y tế đã xác định loài nấm mọc trên thân gỗ thiết lim mà Sở Y tế tỉnh Quảng Nam, chuyển ra để phân tích, kiểm nghiệm, thì đó chính là nấm linh chi tự nhiên. ....
|
- Viên uống collagen ,nhau thai cừu ,sữa ong chúa.....hot! (22/04/2016) (9027 lượt xem)
.
Viên uống collagen ,nhau thai cừu ,sữa ong chúa....
Chuyên bán & cung cấp số lượng:Các sản phẩm dinh dưỡng, làm đẹp từ thiên nhiên Australia.. * Cream dưỡng da collagen,nhau thai cừu + aloe vera , + tinh dầu hoa hồng,Ngọc trai làm trắng da,Cream chống nắng .. * Gel collagen,nhau thai cừu xoa vùng mắt,gel massage mặt,Son môi nhau thai cừu.. * Viên uống nhau thai cừu,collagen (giảm nám da hiệu quả).Tinh chất nhau cừu thủy phân (spa). * Sữa ong chúa ,Omega3(dầu cá hồi),sụn vi cá mập,thuốc bổ khớp,gan,não,tăng sinh lý....
vân anh 012-1350-2222&012-1368-5888 . 74hoàngvănthụ-hảiphòng.
.
|
- Bộ tinh chất nhau thai cừu......hot! (22/04/2016) (8433 lượt xem)
Bạn có làn da nám, đốm nâu và tàn nhang,hoặc gìn giữ tuổi thanh xuân,từ U25 đến U65 thì sản phẩm nhau thai cừu 100%, Chiết xuất từ tinh chất Placenta (Nhau thai) đậm đặc (Rất có hiệu quả). Phân tử có đường kính nhỏ hơn lỗ chân lông (dưới 100 micron), hấp thụ rất nhanh, chỉ trong vòng một phút.. Làm giảm nếp nhăn và điểm đen, đốm nâu trên mặt, săn chắc da và se khít lổ chân lông chỉ trong 1 tuần.. Dễ sử dụng: Sau khi rửa mặt, nhỏ vào đầu ngón tay giữa và thoa lên vùng T, U (Trán, cằm trái, phải, mũi, và cằm) sau đó mát xa đều, nhẹ nhàng 4-5 giọt/lần sử dụng. Sau đó bạn có thể thoa và mát xa nhẹ lớp kem đêm thảo dược và nhau thai cừu. Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt chỉ sau 1 tuần.. Thành phần/ ....
|
- Nhau thai cừu -khắc tinh của nám da....hot! (22/04/2016) (8412 lượt xem)
Nhau thai cừu là một nguyên liệu quý chứa một loại protein đặc biệt quý hiếm và hơn 30 amino acid khác cho vẻ đẹp vĩnh hằng. Hỗn hợp giữa vàng, nhau thai cừu và tinh chất hoa có tác dụng kỳ diệu trong việc mang đến một làn da mịn màng và được xem là khắc tinh số 1 của nám.. - Đem lại sức sống mới cho da. - Tăng cường hệ miễn dịch. - Cải thiện sức sống và sinh lực cho cơ thể. - Làm mờ vết tàn nhang, vết nám, vết thâm. - Làm tăng độ bóng, sáng cho lan da. - Tăng tính co giãn, đàn hồi cho làn da, giảm sệ ngực sau khi sinh.. - Giữ ẩm cho da, làm mờ các vết nhăn. - Làm tăng sản xuất tế bào mới và giảm sự xuất hiện sẹo. - Điều hòa sự tiết chất nhờn và làm giảm sự mở lỗ chân lông. - Điều hòa ....
|
- Một người khỏe-3 ,4 người vui ...hot! (22/04/2016) (8283 lượt xem)
Giải quyết vấn đề sinh lý cho qúy ông,qúy bà,tăng ham muốn trong tình yêu.....cải thiện chức năng hoạt động của thận..
Là thực phẩm chức năng được chế biến từ các thành phần quan trọng có chứa nhiều protit,kali,... của con chuột túi úc châu, được sản xuất bằng công nghệ khoa học australia tạo thành viên nang mềm,đóng hộp.Thuận tiện mọi lúc,mọi nơi. Khi sử dụng không gây tác dụng phụ nào, hiệu quả ngay khi sử dụng,đặc biệt không phải thuốc kích thích như viaraga..
Sản phẩm kangaroo (chuột túi) của australia, Là thực phẩm chức năng không phải là thuốc điều trị,không phải là thuốc kích dục,nên rất an toàn khi sử dụng,tác dụng bồi bổ thể chất,lâu dài.
.
Công dụng:. * Tăng sức mạnh ....
|
- Sụn vi cá mập,thuốc bổ khớp,gan,não,tăng sinh lý........hot (22/04/2016) (8271 lượt xem)
.
.
.
vân anh 012-1350-2222 & 012-1368-5888 .
74/hoàngvănthụ-hảiphòng.
.
.
Tuyến họng của ong thợ có thể tiết ra một loại dịch thể đặc gọi là sữa ong, vì đây chính là thức ăn của ong chúa nên còn gọi là sữa ong chúa, y học cổ truyền gọi là phong nhũ tinh. Sữa ong chúa có màu trắng sữa, hơi vàng, nửa trong suốt, vị hơi chua, rất giàu chất dinh dưỡng..
Chyên bán sản phẩm chăm sóc sức khỏe,làm đẹp :viên uống sữa ong chúa ,collagen ,nhau thai cừu,sụn vi cá ....
|
- Bệnh Tụt lợi và biện pháp chữa trị hiệu quả tại nhà (17/08/2015) (7769 lượt xem)
Chữa tụt lợi bằng EMOFLUOR® GEL của Thụy Sỹ rất hiệu quả.
.
Tụt lợi là gì?.
.
Tụt lợi là quá trình lộ bề mặt chân răng do sự di chuyển về phía chóp chân răng của lợi. Tụt lợi là điềm báo trước sự mất cement chân răng, lộ ngà, tăng cảm giác và giảm thẩm mỹ. .
.
.
Nguyên nhân của bênh Tụt lợi.
.
Tụt lợi có thể là do chải răng sai kỹ thuật dẫn đến mòn lợi, mặc dù chải răng quan trọng cho sự lành mạnh của lợi nhưng chải răng sai kỹ thuật và quá mạnh sẽ làm tụt lợi. Ngoài ....
|
- hot.....Sụn vi cá mập, omega3, collagen ,nhau thai cừu........ hot (22/04/2016) (7732 lượt xem)
.
vân anh 012-1350-2222 & 012-1368-5888 .
74hoàngvănthụ-hảiphòng.
.
.
.
.
.
.
.
Tuyến họng của ong thợ có thể tiết ra một loại dịch thể đặc gọi là sữa ong, vì đây chính là thức ăn của ong chúa nên còn gọi là sữa ong chúa, y học cổ truyền gọi là phong nhũ tinh. Sữa ong chúa có màu trắng sữa, hơi vàng, nửa trong suốt, vị hơi chua, rất giàu chất dinh dưỡng..
Chyên bán sản phẩm chăm sóc sức khỏe,làm đẹp :viên uống sữa ong chúa ,collagen ,nhau thai cừu,sụn vi cá mập,omega3.....
Viên uống kangaru ,giải quyết sức khỏe tình dục cho qúy ông .
Cream dưỡng da collage ,nhau thai cừu, chống nắng, nhau thai cừu +aloe-vera....
Chuyên bán & cung cấp số lượng:Các sản ....
|
- Chống mệt mỏi, suy nhược, stress, làm việc quá sức. (22/04/2016) (7371 lượt xem)
Sữa ong chúa Royal Jelly hộp 365 viên.
Chống mệt mỏi, suy nhược, stress, làm việc quá sức..
.
. Sữa ong chúa là một loại dịch đặc biệt, do tuyến họng của ong thợ tiết ra. Ấu trùng được nuôi bằng loại dịch mật này sẽ trở thành ong chúa, sống lâu gấp 50 lần ong thợ. Đây cũng là thức ăn của ong chúa nên được gọi là sữa ong chúa.. Royal Jelly( sữa ong chúa) cung cấp một lượng đáng kể các nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ như hỗn hơp vitamin nhóm B, trong đó vitamin B5, vitamin B6 chiếm một lượng lớn. Ngoài ra còn có vitamin A, C, D, E, protein, lipid, glucid, hormon, enzym, các chất khoáng (Kali, Natri, sắt, crom, mangan), 18 acid amin và các nhân tố đặc biệt quan trọng có hoạt tính sinh ....
|
- Công dụng của nấm Lim xanh (22/04/2016) (7352 lượt xem)
http://namlimxanhlaos.mov.vn. . http://namlimxanhlaos.mov.vn. . http://namlimxanhlaos.mov.vn. LH 0934.22.5679 (Tuan). . Nấm lim xanh có tên khoa học là Garnodema Lucidum, là dòng linh chi đặc hữu, mọc trên cây lim xanh trong rừng nguyên sinh (trong đó có rừng của Việt nam và Lào)loài nấm quý hiếm này đang dần trở nên khan hiếm và cạn kiệt.. . Công dụng của nấm Lim xanh LÀO:. - Dùng cho các bệnh suy giảm miễn dịch, suy giảm trí nhớ, giúp kéo dài tuổi thọ, chống lão hoá. - Hỗ trợ trong điều trị bệnh nhược cơ, viêm gan siêu vi, ung thư.. - Hỗ trợ trong điều trị tiểu đường, béo phì hay các bệnh đường tiêu hoá như loét dạ dầy - tá tràng, viêm gan, ăn không ngon, táo bón, ỉa chảy, tiêu hóa kém.... ....
|